【Workshop】
非会員の方のみこちらからお申込みください
会員・コース生の方はWebスケジュール・アプリからご予約下さい
【Small Group Lesson】
会員・非会員の方ともに、こちらからお申込みください
(アレクサンダー・テクニークのレッスンは「講座」と「動き」の構成で行われます)
※内容変更の場合がございます。
***Workshops***
【7/6~7/7 in大阪】
日々の活動における優しさ-アレクサンダー・テクニーク入門
日時:2024/7/6(土)14:30 - 17:30
会場:zen place pilates 心斎橋
対象となる方:どなたでも
受講料: 非会員 15,000円(本サイトから予約)
会員・コース生 13,500円(アプリからスタジオ選択し予約)
キャシー・マデン氏は、アレクサンダー・プロセスを「自分自身への優しさ」と表現し、この特別な優しさを一日のあらゆる瞬間に織り込んでいくことを得意としています。 このワークショップでは、あなたが気にかけている出来事や活動を実践的に探求していきます。探求してみたい日々の活動や、あらゆる種類の動きについての質問をお持ちください。
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ピラティス、ヨガとアレクサンダー・プロセス
日時:2024/7/7(日)14:30 - 17:30
会場:zen place pilates 心斎橋
対象となる方:どなたでも
受講料: 非会員 15,000円(本サイトから予約)
会員・コース生 13,500円(アプリからスタジオ選択し予約)
ピラティスのエクササイズやヨガのアーサナについて質問がありますか?キャシーは長年、ピラティスやヨガのエデュケーターがアレクサンダー・プロセスを指導に取り入れる手助けをしてきました。このワークショップでは、参加者が持ってくる疑問、懸念、課題に焦点を当てます。また、ピラティスとヨガを教える効果的なプロセスをどのように開発できるかを探ります。アレクサンダーをピラティス&ヨガのすべてに関連づける実践的な応用のバイキングです。
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【7/9~7/13 in東京】
日々の活動における優しさ-アレクサンダー・テクニーク入門
日時:2024/7/9(火)18:30 - 21:30
会場:zen place pilates 銀座二丁目
対象となる方:どなたでも
受講料: 非会員 15,000円(本サイトから予約)
会員・コース生 13,500円(アプリからスタジオ選択し予約)
キャシー・マデン氏は、アレクサンダー・プロセスを「自分自身への優しさ」と表現し、この特別な優しさを一日のあらゆる瞬間に織り込んでいくことを得意としています。 このワークショップでは、あなたが気にかけている出来事や活動を実践的に探求していきます。探求してみたい日々の活動や、あらゆる種類の動きについての質問をお持ちください。
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ピラティス、ヨガとアレクサンダー・プロセス
日時:2024/7/10(水)15:00 - 18:00
会場:zen place pilates 渋谷
対象となる方:どなたでも
受講料: 非会員 15,000円(本サイトから予約)
会員・コース生 13,500円(アプリからスタジオ選択し予約)
ピラティスのエクササイズやヨガのアーサナについて質問がありますか?キャシーは長年、ピラティスやヨガのエデュケーターがアレクサンダー・プロセスを指導に取り入れる手助けをしてきました。このワークショップでは、参加者が持ってくる疑問、懸念、課題に焦点を当てます。また、ピラティスとヨガを教える効果的なプロセスをどのように開発できるかを探ります。アレクサンダーをピラティス&ヨガのすべてに関連づける実践的な応用のバイキングです。
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コミュニケーションとアレクサンダー・プロセス
日時:2024/7/13(土)16:00 - 19:00
会場: zen place yoga 五反田
対象となる方:どなたでも
受講料: 非会員 15,000円(本サイトから予約)
会員・コース生 13,500円(アプリからスタジオ選択し予約)
このワークショップでは、グループ指導を効果的に行う方法を探ります。アレクサンダー・プロセスが、個人的なものであれ、仕事上のものであれ、あなたのコミュニケーションをどのように活性化させるかを発見してください。ワークショップでは、アレクサンダー・プロセスに基づいたコミュニケーションの準備も行います。キャシーは、コミュニケーションの中心的な目標を「招待」と定義しています。アレクサンダー・プロセスを使った練習がこのワークショップの中心です。
***Small Group Lesson***
日時・受講料:2024/7/11(木)、2024/7/12(金)
※申込み締切り7/8(月)
システムの都合上、お申込みフォームの「日程」に締切日を表記させております。ご注意ください。
※4名に満たなかった場合、中止とさせていただきます。
中止連絡は7/9(火)にさせていただきます。
【1回目】10:00-12:00(6名様まで・受講料20,000円/人)
【2回目】14:00-16:00(6名様まで・受講料20,000円/人)
会場:ZPA1_zen place academy 五反田2
対象となる方:どなたでも
1枠6名までのグループレッスンです。
キャシーの指導をより深く、細やかに受講していただけます。
ワークしたい課題をお持ちの上、ご参加ください。
持ち物:特になし(メモを取りたい方は筆記用具)
服装:動きやすいもの
このワークショップの質問はこちらまで:info_bms@zen-jp.info