ストレス

現代の日本では古代に比べれば色々な事がシステム化し、技術の向上で便利になっている
太古に比べ　現代人の脳には　膨大な量の情報をインプットされ
スピーディーに世の中は変わり続ける事に順応し、
いつだって選択を迫られ続けている。

いつのまにか心も体も疲労して、気づかずうちに内側から悲鳴を上げる
いつしか様々な疾患として現れるのが心身からのサインです。

病んだ心と身体にならないうちに自分でケアを始めよう。

自分にやさしくなれないと他人にやさしくなれない。
癒すはずのセラピストがクライアントの邪気で病んでしまわないように。
学びと実践のサークルでサスティナブルな自分を手に入れて下さい。