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アーカイブ30日間つき!
マット基礎編:団体・資格問わず参加いただけます。
60-70代の方が継続的に健康を維持し、若々しい体を保つためのピラティスを学ぶ
たった1日で感じるを探すとは何かを自分のカラダで体感する
~運動機能障害と身体的制限、アスリート、すべての人への応用を学ぶ~
すべてのインストラクター・運動指導者に受けていただきたい。
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