講座詳細

シニアピラティス～10年後も動ける身体づくり～

スキルアップ
10.000円以下
BalancedBody・CEC

60-70代の方が継続的に健康を維持し、若々しい体を保つためのピラティスを学ぶ

日時：: 2025/6/30(月)

講師：: 坂口加織

「シニアピラティス：10年後も動ける身体づくり」

対象：アクティブシニア、シニア向け指導をしたいピラティスインストラクター

・加齢による身体の変化と適切なエクササイズ

・転倒予防・関節の可動域維持のための動き

・継続しやすいシンプルなプログラム作成方法

お申込み

日程

- 日程
- タイトル
- 場所
- 時間
- 持ち物
- 料金（税込）
- 2025年06月30日(月)
- シニアピラティス
- ZPA1_zen place academy 五反田1
- 10:00〜12:00
- 10,000円

坂口加織

坂口加織（さかぐちかおり）
有限会社PILATES JAPAN 代表取締役

2001年に福岡にて、ピラティススタジオを開設。2002年よりピラティスMATの指導を始め、2003年にコンプリヘンシブインストラクターとして今日までピラティスの指導に携わる。
韓国Well Pilatech の日本代表インストラクターとして、インクライナートレトレーニングの監修・育成・研究に携わる。
一般ピラティスクラスの指導・術前術後・入院前後のリハビリトレーニング・インストラクター育成業務・スタジオ開設コンサルティング業務に携わる。

資格
2003年コンプリヘンシブAdvance in Pilates Technique / Marie-Jose Blom

2007年 Balanced Body Educator (Mat & Reformer) / Nora St . John 　　　　　　　　 SmartSpine™ Educator / Marie Jose Blom

2009年産前産後ケアFusion Pilates / Jennifa Giani

2010年 Balanced Body Educator (Cadillac )/ Nora St.John

2011年 TRXサスペンショントレーニングインストラクター

2012年 TRX RIPトレーニングインストラクター

2017年 Core Align Level 1 インストラクター

2018年 Balanced Body Movement principles

Konnector インストラクター / Viktor Uygan

2024年 Konnector Educator / Viktor Uygan

Well Pilatech 日本代表トレーナー