プロップスを使ってアシストやモディフィケーションを学ぶ

高校卒業後、医療や企業での事務職を経験。
身体の不調があり整骨院に通う日々。
自分でなんとかしないと、と思い2010年ピラティスに出会う。
2015年、事務職の仕事をしながらBASI Mat work teacher Traning course修了。
ピラティスメソッドを学んでからの心身の大きな変化を感じ、単なるエクササイズではない、ピラティスの素晴らしさを感じる。
ストレス社会と言われる現代、自分自身がピラティスに救われた。
多くの方に心身共に健康で豊かで楽しい人生を送ってほしい、そういうお手伝いをしたいと思い2018年株式会社ぜん入社。(現ZEN PLACE)
ピラティスに出会い15年目。確実に年齢は重ねていますが、ピラティス実践を続ける中でもまだまだ心身の変化を感じる。
自分が想像していた10年後とは違う自分でした。
是非、一緒に自分の身体で学び続け進化させ続けましょう!！

資格:
2015年4月BASI Mat Work Teacher Training
2020年4月BASI Certified Comprehensive Instructor
Pilates through　 2021年5月Pregnancy & Beyond(産前産後のピラティス指導)
2022年6月息育指導士
2022年7月BASI Pilates Legacy Program Mentor修了
2022年9月側弯症養成コース修了
2024年6月BASI Pilates Legacy Program MasterⅠ.Ⅱ修了
2025年2月Balanced Body　Master Teacher Traning 修了