講座詳細

現代の子どもたちは、屋外の遊び場の減少やインターネットの普及により、座る時間が増え、身体を動かして遊ぶ機会が減少しています。
そのため、体力や持久力を養う機会が減り、重力に調和した姿勢をとることができず、
「猫背」「反り腰」「肩こり」「背骨がうまく使えない」
といった姿勢の問題を抱えた子どもが増えています。

また、運動機会の減少により、自分の身体を感じ取る内部感覚が育たなくなります。
内部感覚は他者とうまく社会交流するための感覚でもあるため、社会交流への影響にもつながります。

更に、姿勢不良は呼吸の圧迫や子どもの大脳前頭葉の発達にも影響していて、集中力欠如ややる気にも影響を及ぼすと言われています。

社会で生きていくための基盤として、

背骨を感じること、重力を感じること、足で立つことを感じることの３つがある。
ピラティスを通じて、背骨をはじめとする自分の身体に意識を向けながら身体を動かすことで、身体認知能力はもちろん身体能力や、安心感や自尊感情、集中力が形成期待できます。

これからのお子さんの発育発達の必要とされるピラティスを一緒に楽しく学んでいきましょう！！

「zen place キッズ・ピラティスコース」 概要

受講対象：

小学2年生～小学6年生のお子様

※今後年齢の幅を広げていく予定です

※初回募集は保護者がzen placeスタジオ会員であることが条件となります

※定員10名（最小催行人数6名）

 

開催スケジュール：

 

1/18(土)16ː15～　土曜夕方コース(全10回毎週開催)

1/22(水)17ː00～　水曜夕方コース(全10回毎週開催)

※1回45分レッスン＋15分親へのホームワーク実践指導

 

🔵土曜夕方コース

1/18(土)1/25(土)2/1(土)2/8(土)2/15(土)2/22(土)3/1(土)3/8(土)3/15(土)3/22(土)

 

🔵水曜夕方コース

1/22(水)1/29(水)2/5(水)2/12(水)2/19(水)2/26(水)3/5(水)3/12(水)3/19(水)3/26(水)
 

実施スタジオ：

zen place pilates 二子玉川スタジオ（東京都世田谷区玉川3丁目20-10メリス玉川Part2 1階）

 

内容：

①全10回のレッスン（1回45分/10回）

②キッズレッスン後の保護者向け指導（1回15分/10回）

③自宅ホームワークができる特別動画コンテンツ

④特別テキスト

 

受講料：

110,000円（税込）

 

返金制度：

全10回のレッスン前後に3種の数値測定（身体の動き、集中力、体幹）を行い、その数値に変化が見られなかった場合は受講費用を返金いたします。

 

2回まで欠席分は1回1万円差し引きます

(すべての動画視聴は可能、宿題付き)

3回以上欠席は88000円支払いで、返金規定適用されず。

 

◎返金規定

3項目すべて改善無し 全額返金

2項目改善無し 50%返金

1項目改善無し 25%返金

※詳細は特設ページ（ https://www.zenplace.co.jp/classes/kids ）にて

 

「キッズ・ピラティスコース」体験レッスン＆説明会

コース受講前にキッズピラティスを体験できる体験レッスン＆説明会を開催します

参加資格：

キッズ・ピラティスコース受講検討中の小学2年生～小学6年生のお子様とその保護者

※コースの紹介をさせていただきますので親子でご参加ください

（保護者へのレッスンはありません）

 

日時：

①2024年12月18日（水）17:00～18:00

②2024年12月21日（土）16:15～17:15

※各回定員15名

 

開催スタジオ：

zen place pilates二子玉川スタジオ

東京都世田谷区玉川3丁目20-10メリス玉川Part2 1階

 

内容：

・キッズピラティスの紹介（10分）

・キッズピラティス体験（35分）

・保護者への説明（15分）

 

参加費：

3,000円

 

体験レッスン予約申し込み方法：

zen place公式アプリ又はWebマイページ

※予約開始日：2024年12月1日（日）