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講座詳細

飛距離アップ⤴を目指す!ゴルフ⛳ピラティス

【次のゴルフまでに自宅でやっておきたいピラティス】

日時:
2024年10月22日(火) 19:00~20:30
講師:
八代 直也

飛距離アップ⤴を目指す!ゴルフ⛳ピラティス
スタジオ&オンライン&アーカイブ14日間付

 

2012年から現在まで12年間、女子プロゴルファー渡邉彩香選手のストレングス&コンディショニングコーチとして活躍する
八代直也が明日から使えるピラティスのエクササイズを教えます!

 

身体が固くなったから飛距離が落ちたと思っていませんか?

ゴルフの柔軟性はストレッチングだけでは作れませんsurprise


パワーや柔軟性だけでなく、身体のブレーキとアクセルの使い分けが飛距離をつくります。

年齢やパワー不足だと諦めないでピラティスでゴルフの軸を作りましょう!!

 

enlightened スクリーニング(身体の癖チェック)して自分を知ろう

enlightened 身体のブレーキを作るピラティスエクササイズ

 enlightened  身体のアクセルを作るピラティスエクササイズ

enlightened 自宅へ持ち帰えられる宿題ピラティスエクササイズ

スタジオ参加早割🎁10/10まで   ¥8,000→ ¥7,000

 

日程

    • 日程
    • タイトル
    • 場所
    • 時間
    • 持ち物
    • 料金(税込)
    • 2024年10月22日(火)
    • 飛距離アップ⤴を目指す!ゴルフ⛳ピラティス スタジオ参加
    • ZPA3_zen place academy恵比寿
    • 19:00〜20:30
    • 7,000円
    • 2024年10月22日(火)
    • 飛距離アップ⤴を目指す!ゴルフ⛳ピラティス オンライン参加
    • ZPA3_zen place academy恵比寿
    • 19:00〜20:30
    • 7,000円
八代 直也

フィジカルコーチ・コンディショニングトレーナー
1971年千葉県千葉市出身

 

脚本家の橋田壽賀子さん、大相撲第71代横綱鶴竜、女子プロゴルファー渡邉彩香、プロダンサーなど、多くの著名人やアスリートを顧客にもち、小学生からトップアスリートまで年間延べ1,500名の方のコンディショニング指導を行うフィジカルコーチ、コンディショニングトレーナー。
学生時代からスポーツ指導者の道を志し活動をはじめ、卒業後大手スポーツクラブに入社、スポーツ指導者としての基礎を学ぶ。1999年に縁あって熱海でSOLICを企業し、2009年に熱海の自然素材を利用したフィットネスをテーマに、現施設を立ち上げる。自らがアスリートであった時に経験した、成長期特有のスポーツ障害やストレス、指導方法について研究を重ね、Strength&Conditioningの専門家として鍛錬を続ける。

 

契約スポーツ選手・団体(2023年9月現在)

渡邉彩香(ゴルフ)
森博貴(ゴルフ)
望月美甫(ゴルフ)
霧島(大相撲)
岡本美鈴(フリーダイビング)
太田陽子(フリーダイビング)
小林悠輔(柔道)

 

陸奥部屋(大相撲)
静岡学園中学・高等学校(柔道部)
静岡県警察特錬(柔道)

 

実績と詳細

 

担当

コンディショニング(一般・アスリート)
パーソナルトレーニング(一般・介護予防・アスリート)
ピラティスレッスン

 

資格

筑波大学大学院人間総合科学研究科修了 体育学修士
NSCA CSCS( Strength Conditioning specialist)
NSCA CPT(Certified Personal Trainer)
JHCA FC (Physical Conditioner)
健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士
ネバダ州立大学ピラティス指導者
日本スポーツ協会公認フィットネストレーナー
公益財団法人日本ライフセービング協会 BLS(心肺蘇生法+AED)

 

その他の資格

日本水泳連盟公認オープンウォータースイミングコーチ
日本水泳連盟公認水泳コーチ
日本ライフセービング協会 公認指導員

 

ATAMI せかいえ ファイネストコンディショニングセラピスト

 

著書

 「運動で健康になる人、老ける人」静岡新聞出版

 

論文

大相撲モンゴル出身力士の成長期の特性と競技力との関係について
成長期のアスリートにおける恋愛と競技力の影響について

 

趣味

ライフセービング、ダイビング、SUP、OWS

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