講座詳細

非言語のティーチン グ : 効果のあるアジャストメントの与え方

  • ヨガ
  • スキルアップ
  • 指導者向け
  • ヨガワークショップ
  • ヨガワークス
  • English Workshop with Translator

~Tantra FLOW YOGA~ヨガ 指導者向けワークショップ

日時:
5/24(木)〜5/29(火)
講師:
Jeanne Heileman

ヨがの指導者にとって、言葉のキューイングでは伝えきれない一歩踏み込んだ指導法である、身体に触れるアジャストでの指導はとても効果的であるべきテクニックです。

指導者にアジャストされ直された瞬間、ストンとそのアーサナを理解する、身体が広がる、伸びを感じる事ができる感覚を味わえた経験はないでしょうか。

このワークショップでは指導者向けに言葉ではない指導法をあらゆる角度から教えていきます。


【指導者向けワークショップ】 

Non-verbal Teaching; Hands on Adjustments that Make Sense 
非言語のティーチング : 感覚を作り出すアジャストメント手法

#1 前屈・ヒップオープナー 
  5月24日木曜: 14:30-17:30 
#2 後屈・立位・その他 
  5月25日金曜: 14:00-17:00 
#3 逆転・バランス
  5月29日火曜 14:00-17:00 
NON-VERBAL TEACHING; Giving Adjustments That Work
◆非言語のティーチング: 効果のあるアジャストメントの与え方

ヨガの生徒に身体的なアジャストを行うことは、社交のためではなく、明確で力強い指導の効果的な手段であるべきです。

多くの生徒たちは、一度ポーズへと導かれることで必要な働きかけを学ぶことができます。このセッションでは、生徒の身体に触れるための技術、そして指導者側・生徒側双方のエネルギーを尊重することを学びます。

様々なポーズにおけるアジャスト法や、生徒がポーズに入るのを導く方法を学んでいきましょう。物理的な肉体の解剖学だけでなく、サトル・ボディのエネルギーについて気付いていくことも大切にします。また、二つの相反する動作を調整し、生徒が安定性と安心感を得るのを助け、身体にバランスをもたらす方法も学びます。
Session 1 - forward folds/hip openers; 前屈・開脚
Session 2 - Backbends, with Standing Poses and other Preparatory Poses; ブリッジへの立位と準備姿勢
Session 3 - inversions/balance postures 逆転・バランスポーズ

このワークショップは単発でご参加頂ける内容になっています。

 

指導者はロサンジェルスのタントラ・フロー・ヨガ ジーンハイルマン

ヨガワークスティーチャートレーニング300時間監修に携わったジーンは,幅広く数多くの伝説の講師達からヨガ、哲学、瞑想を学び続け、彼女のスタイルのタントラ・フロー・ヨガを築き上げ、多くのヨガ実践者から指示されています。今では彼女の指導を受けにみんなが集まってきています。
長きに渡り 世界各地で指導をされているジーンの指導力 魅力を感じてみて下さい。

他に一般向けのワークショップとクラスも開催しています。

 

日程

Jeanne Heileman

タントラ・フロー・ヨガ設立者 MA, 500-ERYT, YACEP, 
指導歴は22年、アーサナ、アーユルヴェーダ、瞑想を含むヨガスタイルでエナジーを育む事の重きをおいた22年の指導スキルを持ち、33年間ヨガ実践を続けています。
ジーンはRod StrykerのもとでパラヨガレベルⅡ認定講師、アシュタンガ、アイアンガー、アヌサラ、パラヨガ、ビニー、タントラヨガを幅広くそれぞれの伝統的なマスター講師から学んでいます。
彼女は個人のニーズを発見する事、そして優しく生徒自身にもたらされている恵みとバランスに導く事に特化しています。ジーンは感性、精神の寛大さ、多くのユーモアを教えています。
ロサンゼルスを拠点として、国際的にトレーニング、ワークショップ、リトリートの指導をしています。

 


Jeanne Heileman. – MA, 500-ERYT, YACEP, Founder of Tantra Flow Yoga™, Jeanne brings together 33 years of yoga study with 22 years of teaching skills into a style of yoga inclusive of asana, Ayurveda, meditation, with the added focus of cultivating energy. A ParaYoga Level II Certified Teacher under Rod Stryker, Jeanne has studied extensively in Ashtanga, Iyengar, Anusara, ParaYoga, Vini and Tantra Yoga with many masters in each tradition. She specializes in discovering the needs of an individual and gently guiding students to their own grace and balance. Jeanne teaches with sensitivity, generosity of spirit and a lot of humor. Based out of Los Angeles, she tours internationally teaching trainings, workshops and retreats. www.jeanneheileman.com

 


Member Login

  • 初めての方はこちら